1. 选择适合自己的字帖
练字首先要有一本适合自己的字帖，可以选择书店购买或在在线商店购买电子版字帖，然后打印出来。选择字帖要注意：字体要规范，版式要清晰美观，适合自己的练习水平（初级或高级），字帖上的字迹要清晰可见。
2. 手写字大家都知道练习，但是很多人还是写得不好，那是因为你没有掌握正确的方法。
练习的时候，要正确握笔，正确姿势，这样才能保证写出的字迹规范。正确握笔姿势：中指、拇指和食指把笔夹住，笔的前端与中指接触，笔心斜着插入食指的第二个指关节之间。
3. 控制写字速度
在练字的过程中，要有一个适当的写字速度。速度过快会导致写字不规范，速度过慢又会影响写字效率。正确的方法是，在练习初期，要注意慢慢写，注重笔画的规范和结构；后期可以逐渐加快写字速度。
4. 坚持练习
绝对不能一天两天就见效，成为大家都喜欢的练字巨匠，要不断地坚持练习，积累一定的时间和经验，才能逐渐提高自己的写字水平。
5. 与他人交流、练习
练字不是一项孤独的事情，与他人交流、互相学习，可以增进自己的学习兴趣，更能快速提高自己的写字水平。在各种社交平台上，可以加入相应的练字群组，分享和交流自己的心得体会。
总结
以上就是成人练字速成的五个方法，选好字帖，掌握正确握笔姿势，控制写字速度，坚持练习，与他人交流、练习，这些都是非常重要的步骤，相信在不久的将来，你会成为一名拥有出色的书法技能的人士。
