握笔五步法
握笔的方法正确与否，关系到写字的整体效果。下面列出握笔的五步法。
1. 准备笔杆
首先选择合适的笔杆，如果是办公室或学校统一配发的笔，不需要特意准备。如果是选择自己喜欢的笔，要选择合适自己写字的笔杆，常见的有中性笔和钢笔。钢笔品质、型号和笔尖类型差别比较大，建议初学者选择柔性笔尖，练到一定的水平之后可以尝试刚性笔尖。
2. 握笔的基本方法
使用右手写字的话，将笔杆斜向右上方，笔尖的方向左下指向纸面，然后食指和中指放笔子的下半部分，用大拇指按住笔杆，并将笔杆握于中指的第二关节处，如图所示：
3. 握笔姿势
在握笔时，不要强行将拇指放在手指间隙中间，另外，将手腕后仰或偏倾都是不正确的姿势。在写字的过程中，手腕应该放松保持平行于桌面，以方便转动笔尖来书写各种不同的笔画。
4. 摆动笔杆
笔杆在书写中需要不停地转动，以保证笔尖贴着纸面，产生清晰的笔画。在写横线时，笔杆向前倾，书写竖线时，手掌则向右拉回，保持笔杆竖直。
5. 角度调整
笔杆与纸面的夹角，也就是写字时的倾角，会影响到笔画的宽度、深浅等方面，所以写字时注意笔尖与纸面的夹角。文字倾斜角度范围为20-65度，简体字以65度最适宜，书法则因字体和个人习惯不同而不同。
本文总结
握笔的正确方法可以帮助我们维持长时间写字时的手部姿势，有效防止手部不适和挫伤，也可以使字迹更加端正、规范。要注意在练笔的过程中，将笔尖与纸面的夹角调整到最适宜的水平，练习多次，才能达到技能上的提升。
